Kategorie: Stress & Burnout

Wiedereinstieg nach einem Burnout

Erfolgreicher Wiedereinstieg nach einem Burnout: Worauf gilt es zu achten? Dieses Video adressiert die verschiedenen Ansprechpersonen bei der Begleitung von Führungskräften zurück in den Berufsalltag: Betroffene, Vorgesetzte, Human Resources, Case Manager von Krankentaggeldversicherungen etc. Wir zeigen sechs zentrale Elemente dieser anspruchsvollen Übergangsphase auf: Belastbarkeit, Aufgabenumfang, Beteiligte im Begleitprozess, Kommunikation – wie spreche ich übers Burnout-, Erwartungsklärung sowie das Einüben neuer Verhaltensmuster. Unter dem Strich geht es darum, das Vertrauen in sich selbst zurückzugewinnen sowie eine stimmigere Lebens-Balance zu entwickeln.

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Wie erkennen Führungskräfte Burnout frühzeitig?

In unserer Hochleistungsgesellschaft ist Burnout – gerade bei Führungskräften – oft noch ein Tabu-Thema. Wie steht es bei Ihnen mit dem Stressniveau? Und was sind Burnout-Symptome, die wir frühzeitig erkennen sollten? Und woran erkennen wir Überlastung in der Führung? Dieser Beitrag gibt erste kurze Antworten und zeigt verschiedene Ursachen von Burnout auf. Zudem verweist er auf eine hoffnungsvolle Perspektive, wie wir mehr mit uns ins Lot kommen.

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Überlastung im HR: Ursachen & erfolgreiche Lösungsansätze

Eine aktuelle Studie von e-days zeigt auf, dass stressbedingte Ausfälle im HR um fast 70% zugenommen haben. Krisenmanagement, der Bedarf an informellen Gesprächen im Remote Office und Wertekonflikte sind einige der Ursachen. Wege aus der Überlast starten immer mit einer Verbesserung der Selbstführung.

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Wo stehe ich mit meinem Stress- & Belastungsniveau?

In vielen Branchen nimmt der Druck auf Führungskräfte zu: Veränderte Business-Modelle, neue technische Tools, persönlichere Führung aufgrund physischer Distanz etc. Dies führt – gerade im Homeoffice – viele Leader an oder über ihre Belastungsgrenzen. Wo stehen Sie mit Ihrer Belastung? Wir stellen vier hilfreiche Online-Selbsttests vor.

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